Amêndoa Torrada Salgada - A cada 100g

Código: 618
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As amêndoas fazem parte da família das oleaginosas e seu consumo pode trazer diversos benefícios a nossa saúde. Ela é rica em fibras, vitaminas e minerais e se aliada a uma boa dieta ela pode auxiliar na perca de peso, na redução do colesterol e por ser rica em antioxidantes ela auxilia no combate aos radicais livres e retarda o envelhecimento precoce. Além disso, ela prolonga a sensação de saciedade por ser rica em fibras, ajuda na diminuição dos níveis de glicose no sangue, ajuda no ganho de músculos, entre muitos outros benefícios.

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